Wat is het?
In 2013 ben ik gestart met het begeleiden van wedstrijdatleten op het gebied van bodybuilding. En dan met name de atleten die zijn gespecialiseerd in de bikini klasse. Wedstrijdbegeleiding is heel persoonlijk en voor iedere atleet weer anders.
En met succes… Er zijn een aantal eerste plekken behaald, maar ook 2e, 3een 4e plaatsen en daardoor een snelle doorgroei naar het hoogste niveau van Nederland.
Het is fantastisch en inspirerend om te zien hoe een atleet binnen kan komen als een verlegen, onzeker en terughoudend persoon en 12 maanden later staat te genieten op een podium terwijl hij/zij zich presenteert aan honderden mensen.
Wanneer de atleet hier optimaal van geniet en terug kan kijken met de gedachte “ik had niet beter gekund”, dan ben ik als coach meer dan tevreden en heb ik mijn doel bereikt. Welke plaats de atleet dan behaald is dan uiteindelijk minder belangrijk.
Hoe?
Dit traject is natuurlijk geen gemakkelijke opgave. Je moet veel dingen opgeven, zowel zakelijk als privé. Het vraagt veel discipline en doorzettingsvermogen om je doel te bereiken. Maar na dit traject heb je jezelf beter leren kennen en weet jij, maar ook je omgeving, dat je iets hebt gepresteerd wat niemand waarschijnlijk ooit voor mogelijk had gehouden.
Het trainen voor een wedstrijd is zeker niet voor iedereen weggelegd aangezien het een heel “egoïstisch” traject is. Je zult steeds voor jezelf moeten kiezen en vaak “nee” moeten verkopen. En steun uit je omgeving is dan van het grootste belang, anders ga je dat strakke regime niet volhouden. Realiseer je dat vooral voordat je hieraan begint.
Mijn training en begeleiding is een traject-op-maat. Ieder lichaam heeft een eigen manier van omgaan met voeding en training dus werk ik niet met een “standaard” programma.
Vragen?
Ik kan me voorstellen dat er veel vragen zijn. Stuur me een mailtje en ik zal deze zo goed mogelijk proberen te beantwoorden.
Natuurlijk is het ook mogelijk om een afspraak te maken voor een vrijblijvend intakegesprek. Dit kan telefonisch op 06-1158 2104.
Alle contactgegevens vind je op de pagina “Contact”.